Triggerpunktbehandling
Gjentatte belastninger på en bestemt muskel kan føre til utvikling av triggerpunkter – harde, smertefulle punkter i muskulaturen. Det kan redusere behovet for smertestillende medisiner og gi smertelindring i flere måneder. Dette er mest aktuelt for nakkehodepine, spenningshodepine, migrene, muskulære smerter i nakke og øvre del av rygg.
Triggerpunktbehandling har ikke dokumentert effekt, men erfaringen blant klinikere som jobber med nakke- og hodepine, er at det hos de mest plagede pasientene, kan ha en positiv effekt i den totale behandlingsplanen.
Det er 3 veier hvor triggerpunkt-injeksjonen kan virke på en smertepunkt:
Nålestikket: I noen tilfeller oppstår smertelindring ganske enkelt som et resultat av at man fysisk pirker borti triggerpunktet med nålen – selv når ingen medisin sprøytes inn. Dette kan minne om akupunktur.
Lokalbedøvelse: Lokalbedøvelse gir rask smertelindring som opphører i løpet av noen få timer. Man kan få en mulighet for bedre avspenning i noen timer i håp om å bryte en smertesirkel. Bedøvelsesmiddelet er det samme som tannlegen benytter; Lidokain, Xylocain eller Marcain.
Kortikosteroid: Kortison er betennelsesdempende middel som ofte gir smertelindring i mange uker, noen ganger måneder. Det trenger vanligvis et par dager før det begynner å virke. Ofte kan en slik smertefri periode være en anledning til å gjøre fremskritt med egen trening, fysioterapi og oppnåelse av rehabiliteringsmål. Men selv om smerten er borte, er det viktig at du følger legens anvisninger, slik at området heler best mulig.
Kortikosteroider kalles også kortison eller steroider (Salgsnavn: Celeston chronodose, Betametason, Lederspan med flere). En kortisonsprøyte inneholder en svært begrenset mengde kortison, og kortisonet virker først og fremst på det stedet det injiseres.
Det er svært sjeldent med komplikasjoner, og da oftest relatert til injeksjoner i ledd og ikke ved triggerpunktbehandling i muskulatur.
Informasjon om kortison: https://nhi.no